小本体重app就像一个好朋友,它帮助大家管理体重。它有好多好用的功能,比如可以记录吃的什么、体重变了多少,还能帮你找到健康的食谱,还能和其他朋友一起分享减肥的故事哦!
软件简介
小本体重app是由深圳新蝶科技有限公司做的,它就像一个小帮手,让大家的体重管理变得简单又方便。
在这个app里,你可以轻松记录自己的体重、吃的东西,还有运动量,这样就能知道怎么让自己变得更健康。
主要功能
1.吃的东西都能记:有好多好多的食物信息,超过50万种呢!
2.轻断食计划:有16-8、18-6等多种计划,帮你找到最适合的减肥方法。
3.登录超方便:用手机、微信、QQ就能登录,不用记复杂的密码。
4.社区交流:可以和很多朋友一起分享减肥的故事,互相加油打气。
体重小本怎么使用
1、第一次打开app,要告诉它你的体重和身高哦;
2、体重可以记成斤、公斤、磅,随便你;
3、填完信息后,它会帮你算出BMI指数,看看你的身体是不是健康哦;
4、然后你可以设置一个目标体重,看看自己离目标还有多远;
5、点“+”就能添加记录了,比如体重、吃的、运动的;
6、还能看到自己的体重变化,就像看故事一样有趣;
7、点击圆圈就能快速记录今天的体重,点击图标就能修改;
8、左右滑动就能看到每周的体重变化,点击柱状图就能添加或补记体重。
软件特点
1.简单好用:界面干净,操作简单,就像玩玩具一样容易。
2.功能多:不仅有体重记录,还有饮食、运动、健康分析,满足你的各种需求。
3.数据准确:可以记很多位小数,而且数据会自动保存到云端,不怕丢失。
4.社区互动:可以和其他朋友一起分享,互相鼓励,一起变成健康的小超人。
更新日志
v6.1.8版本
1、输入体重的时候,如果写错了,它会自动帮你纠正哦;
2、还修复了一些小问题,让app更稳定。





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