卡路里减肥助手app就像一个贴心的减肥小帮手,每天帮你记录吃进去的营养,还能帮你算出你每天需要吃多少营养,就像一个小秘书一样,帮你管理健康,超实用,喜欢健康的小伙伴们可别错过了哦!
软件介绍
卡路里减肥助手是个小手机软件,能帮你减肥。它能让你知道你运动消耗了多少能量,还能帮你制定运动和吃饭的计划,是很多减肥健身爱好者喜欢用的手机软件。
软件特色
每天都能看到自己吃进去的营养统计,就像每天的小账本。
食物的营养信息都是来自很远的地方,比如澳洲、新西兰,还有我们中国香港,你可以找你想吃的食物,比如维生素C高的、胆固醇低的,它都能帮你找到。
里面有很多运动,像跑步、跳舞、健身操都有,每个运动还有小视频教你做。
还能用手机拍照识别食物,看看它们有什么营养。
还有打卡的小清单,比如每天要喝水、早睡、跑步、学习、背单词,让你一边减肥一边养成好习惯。
还有超多减肥食谱,每个食谱都有介绍,每天怎么吃,有多少人喜欢,健康不健康,一目了然。
还有营养排行榜,像减肥、增肌、美容这些功能的食物都有,还有小工具,比如BMI指数计算。
常见食物的信息很全,除了营养素,还有功效、相克的食物、味道、饮食注意等。
每天还能记录体重,看看自己重了多少,轻了多少。
而且,没有网络也能记录卡路里,很方便吧!
软件功能
有很多运动和舞蹈的视频,教你做,还能边做边记录。
有很多减肥食谱,每个食谱都有详细的介绍。
还有营养排行榜和小工具,帮你了解自己的身体。
常见食物的信息很全,还有功效、相克的食物、味道、饮食注意等。
每天还能记录体重,看看自己重了多少,轻了多少。
而且,没有网络也能记录卡路里,很方便吧!
软件评测
卡路里减肥助手真的很好用,它帮我记录了每天吃进去的营养,让我知道自己的身体状况,食物的营养数据库很大,选择很多,运动视频也很实用,拍照就能查食物的营养,太方便了。打卡清单让我养成了好习惯,食谱推荐和营养排行榜让我有更多的选择,BMI指数计算让我随时了解自己的身体。没有网络也能记录卡路里,设计得真周到。卡路里减肥助手让我觉得减肥很有趣,不再是枯燥的事情,我强烈推荐给所有想健康生活的小伙伴们。
更新内容
v2.7.6:
又增加了更多的食物信息,还修了一些小问题,还加了轻断食的食谱。




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