睡眠监测破解版就像是一个能帮你看到自己睡觉情况的超级侦探,它免费给你看所有高级功能,让你不用花钱就能知道自己的睡眠情况。

软件功能
【记录您的睡眠习惯】
睡觉前如果你喝了酒、咖啡、吃了东西、抽了烟、运动或者有不舒服的地方,这个软件能帮你看看这些事情是不是影响了你的睡眠。你只需要选择一个睡觉前做的事情,然后按一下“睡眠”的图标,它就会开始帮你检查睡眠质量了。
【新功能:睡眠趋势分析】
这个软件能帮你连续记录睡眠,然后给你看一份像报告一样的图表,这样你就能知道自己的睡眠情况,然后变得更好。
【记录睡眠期间的噪音】
这个软件还能帮你记录睡觉时发出的声音,比如打呼噜和说梦话,这样你就能了解自己的睡眠了。
【跟踪您的睡眠方式】
睡觉的时候,我们会经历四个阶段,就像四个不同的房间。这个软件能帮你了解这些房间,并且告诉你每个房间的时间。
一个完整的睡眠就像一个故事,需要90到110分钟,每个房间的时间不一样,我们晚上会经历四个或五个这样的故事。
Sleep Monitor会用到手机上的小耳朵(麦克风)、小陀螺(陀螺仪)和小跑步机(加速度计)来了解你的睡眠情况,然后给你看图表。
【设置智能闹钟】
你可以告诉这个软件你什么时候想起床,或者午睡或者晚上睡觉,它就会帮你设置闹钟。
【了解您的睡眠质量】
Sleep Monitor会分析你的睡眠时间和模式,然后给你看一张图,告诉你你的睡眠得分,这样你就能知道自己的睡眠情况了。
Sleep Monitor特别适合那些想检查自己的睡眠情况但又不想买智能手环或智能手表的人。
【工作要求】
– 把你的手机放在枕头或床上,离你的身体近一点
– 最好一个人睡觉,这样就不会有其他声音打扰
– 确保手机有电,至少有60%的电
【睡眠笔记】
记录一下晚上发生的特别事情,或者你做的梦。
【Sleep Monitor目标人群】
– 睡不着觉的人,或者有睡觉困难的人
– 关心自己睡眠质量和身体健康的人
– 研究睡眠的人
【放松的音乐】
睡觉前听一些放松的音乐,比如海浪声、摇篮曲或者冥想音乐,这样可以帮助你更快入睡。
软件特色

– 睡眠因素
标记影响睡眠的各因素
– 睡眠记录
对鼾声梦话等进行录音
– 睡眠音乐
舒缓音乐助您快速入睡
– 睡眠追踪
追踪分析不同睡眼阶段
软件优势
自选页面:有丰富的声音元素,你可以随意组合,搭配出你喜欢的。
混搭音量:雨声大点,风声小点,在你组合后,还能进一步提高听觉体验。
唯美插画:推荐声音背景由专业的插画师制作,让你的聆听更加沉浸。
守时关闭:操作简单,准时帮你入睡。




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