撸铁记app就像一个健身小帮手，它可以帮助喜欢锻炼的人记录和了解自己的锻炼情况。它用简单的设计和强大的数据功能，让每个人都能看到自己锻炼的进步。
软件简介
这个app就像一个健身日记，它可以帮助你记录每一次的锻炼，从举重到跑步，都能记录下来。它没有广告，界面简单，功能强大，从锻炼记录到分析，都能帮你做好。
主要功能
1. 记录你的锻炼：就像画一条线一样，记录你从轻到重的锻炼过程。
2. 动作教学：有300多个动作的视频，教你如何正确地锻炼。
3. 月度报告：每个月都会给你一份报告，告诉你哪些地方需要加强。
4. 身材变化：你可以拍照记录自己的变化，看看自己是不是变得更强壮了。
软件特色
1. 界面简单：没有多余的广告，只专注于锻炼。
2. 反作弊：确保每个人都是真的在锻炼，不是在骗自己。
3. 游戏化：完成训练后，还有小奖励，让你更有动力。
4. 跨平台：不管你在手机上还是电脑上，都能看到你的训练数据。
撸铁记怎么创建计划
1、打开撸铁记，找到“我的”。
2、点击创建计划。
3、添加你想做的动作。
4、完成添加后，点击完成。
5、计划就创建好了。
撸铁记怎么搜索动作
1、找到动作按钮。
2、选择你想要的动作类型。
3、输入动作的名字。
4、找到动作后，点击进入。
常见问题
Q：训练记录不见了怎么办？
A：检查网络，更新app，或者清除缓存。
Q：怎么退款会员？
A：在订单中心申请，等几天就会有回复。
Q：动作库里没有我想做的动作怎么办？
A：可以自己添加，或者告诉他们你想学什么动作。
更新内容
v4.0.0：
1. 界面变得更好看了。
2. 修复了一些小问题。
3. 解决了一些大问题。
4. 优化了创建计划的功能。
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